Miért szánkózzunk? - a gyógypedagógus szerint

 

Miért jó, ha szánkózunk?

           - Mert egyszerűen remek móka! 

Mindenhol hatalmas a hó, a szánkók a legtöbb boltban már elfogytak, de lehet hogy vannak a szánkózással kapcsolatban olyan tények, amikbe eddig bele sem gondoltunk.  Azért született meg ez az írás, hogy néhány fontos hatását összegyűjtsem, egy kicsit a gyógypedagógus szemüvegemen keresztül. 

1. Hatások a nagymozgásokra:

• Izomerősítés:főként a törzs-, kar- és lábizmok dolgoznak, különösen a szánkó húzásakor

• Egyensúlyérzék fejlődése: a szánkón ülés, irányítás és kapaszkodás folyamatos egyensúlyszabályozást igényel

• Koordináció javulása: hiszen az ülést, a kormányzást és a fékezést is össze kell hangolni
• Állóképesség javulása. 

       2.  Hatások a  személyiségre:

• Örömforrás, stresszoldás
• Kitartás
• Motiváció
• Felelősségvállalás
• Kockázatvállalás
• Osztozás
• Várakozás
• Kölcsönösség, egymás segítése
• Közös játéktevékenység megszervezése, megtervezése
• Közös élmények megélése

      3. Hatások a kognícióra:

• Figyelem fejlődése
• Reakcióidő javulása
• Térbeli tájékozódás fejlődése
• Ok-okozati összefüggések felismerése
• Problémamegoldó gondolkodás fejlődése
• Sok új, kevésbé ismert szenzoros élmény megismerése, feldolgozása

Természetesen a lista nem teljes, csak szerettem volna megmutatni mennyi de mennyi mindenre van hatással ez a téli móka. 

A legfontosabbnak mégis azt gondolom, hogy a család, vagy a kortárs közösség közös élményeket élhet át, amikről aztán beszélgethetnek, amiket értelmezhetnek, és amit később emlékként felidézhetnek. 

AI által generált kép

Miért ne erőltessük, ha valaki nem szeret szánkózni?

           - Mert egyszerre rengeteg inger éri a gyerekeket, ami megterhelő lehet!

Figyelembe kell vennünk, és mindig tiszteletben kell tartanunk,  hogy vannak gyerekek, és felnőttek is, akiknek a szánkózás nem egy élmény, hanem egy félelmetes, ijesztő, furcsa vagy akár veszélyes tevékenység, hiszen:

• rengeteg a furcsa, hirtelen, éles hang
• hirtelen mozgások, mozdulatok, változó sebesség és egyensúlyi helyzetek
• furcsa, ritkán tapasztalat szenzoros élmények sokasága

    Mit tehetünk ilyen helyzetben?

Meg kell figyelni, hogy mi az, ami miatt nem kedveli a szánkózást a gyermek, vagy a felnőtt. Mi az a mi nehéz, vagy új, vagy esetleg fájdalmat, félelmet kelt. 

A kis lépések elvét alkalmazva szépen, lassan a gyermek/felnőtt érdeklődésére alapozva mutassuk meg, hogy milyen kellemes élmény lehet ez, ha a részeket külön-külön is megtapasztalják (pl. a sebességet, a szánkó mozgását, a hó tapintását, a vastag ruhák miatti lassabb, bizonytalanabb mozgást..) 

Ha hasznosnak találták a bejegyzést osszák meg ismerőseikkel is!